Verduras

ACELGA - Beta vulgaris (var. Cicla) Son muy ricas en vitamina A, vitamina C, potasio, hierro, magnesio, yodo y grandes...

AJO MORADO - Allium sativum La alicina ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial, es un anticoagulante,...

AJO VERDE / AJO TIERNO - Allium sativum La alicina ayuda a reducir el colesterol y la presión arterial, es...

ALCACHOFA - Cynara  scolymus La alcachofa contiene cerca del 90% de agua, 0,1 % de su peso grasa, el resto es fibra,...

BERENGENA  Solanum  melongena  Verdura antioxidante La berenjena contiene: vitamina A, B2, C1 Minerales: hierro,...