PAPAYA

PAPAYA – Carica papaya

La papaya contiene la enzima papaína, sustancia que favorece el sistema digestivo y ayuda a la digestión de las proteínas.

La papaya es una notable fuente de vitamina C,  activa la absorción de hierro y mantiene un efecto antioxidante ante los radicales libres.

También destaca su alto aporte de vitamina A, Por contener flavonoide criptoxantina la papaya también contribuye a frenar el colesterol