MENTA
MENTA – Mentha piperita
Se incluye entre las hierbas aromáticas de mayor difusión y es apreciada por su característico aroma refrescante. Es utilizada en gastronomía, así como en otros usos como el farmacéutico.
Utilizada principalmente en platos dulces y repostería, también tiene presencia en platos salados
Ayuda a eliminar la congestión y otros trastornos respiratorios, a aliviar náuseas y dolores de cabeza, alivia problemas digestivos y los síntomas de alergia