ESPARRAGO TIGUERO MANOJO
ESPARRAGO TIGUERO MANOJO – Asparragus officinalis
Los espárragos ofrecen muchas propiedades beneficiosas para la salud
Poseen vitaminas A, C, E y del grupo B (B1, B2, B6)
Por su contenido en potasio favorece la eliminación de líquidos, por el acido fólico y el hierro contribuye a la formación de los glóbulos rojos.
La vitamina A es buena para la vista, el pelo y las uñas
La vitamina B es buena para el sistema nervioso.
Otro gran aporte es el glutarión es un excelente antioxidante
Temporada: primavera
